"Bestia" ? raczej wielki marazm marketingowy mistrz i tyle, Holly był genialnie przygotowany, gdyby był 10 lat młodszy któryś z tych sierpów powaliłby tego kloca Zmieniony przez - gokuson w dniu 2008-12-21 09:15:02
[...] jestem zwolennikiem. Wazniejsze jest wyczucie pracy miesnia. Miesnie przy 15 i wiecej powtorzeniach też rosna (Przy dobrej diecie i regeneracji oczywiscie) i rosnie ich siła (poczytaj arty Krzych666). Jesli nie Ty napisales ten artykul, to podejrzewam, ze ma on pare lat, lecz jesli to Twoje dzieło, to czekam na szerszy tekst o dzialaniu insuliny.
[...] przymeirzam. Ale jakbys wiedzial panie przemadrzalski to tutaj praktycznie nei robią kontrol nic. ZERO! i Gowno z tego, ze caly czas są monitoringi ale są tutaj ludzie od 3 lat którzy prowadzą samochód nie mieli zadnych kontrol ani nic. Skoro jestes takim samarytaninem to odemnie wara i pomóż forumowiczowi, kotry założył temat. Za krótki jesteś [...]
Mam lat 15, ale to chyba nie ma zbyt wielkiej róznicy... Chodze tez na silke od kilku miechów takze moze cos sie poprawi. Poczytam ten temat co T_86 zapodal.
Za "małolata" też się nie bałem - nie ma się co prawda czym chwalić - ale w wieku właśnie lat 15 miałem w sądzie sprawę za pobicie osiedlowego "madafaki" (złamanie nosa i wykluczenie okres powyżej 7 dni) - sprawę jednak umorzono, ze względu na moją nienaganną opinię i udało mi się udowodnić, że zaczął pierwszy... Jeszcze raz [...]
[...] zrazily mnie w philipsie noze gadalem z przedstawicilem philipsa i ma spr bo bodajze jedna glowica kosztuje ok 40 zl a to duzo. Co do podraznien nawet osoba golaca sie pare lat zwykla maszynka i przejdzie na elektr bedzie miec jakis czas podraznienia ze wzgledu ze musi sie przyzwyczaic skora pierwsze moje golenie bylem czerwony i mnie szczypala [...]
1. WIEK: 38 2. WAGA: 110 3. WZROST: 198 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 125 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: okolo 5 bylo bite: meta ,cypio , susta, enan, wino, bold,deka,tren, oxa 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: jestem na redukcji 10. OSTATNI CYKL I [...]
[...] pojawienie się na forum, od razu w roli uprawnionego do kasowania. Jedna wielka bzdura!!! Tutaj to raczej klienta nie złapiecie. Waszymi odbiorcami są głównie małolaty które dają się złapać na chwytliwe reklamy - czego przykładem testosterol 250. Osobiście nie znam nikogo kto był by pochytany w temacie Odżywiania oraz Suplementacji i [...]
[...] wagi i wycisk 60kg niż ten który waży 70kg i wyciska 70kg. W pierwszym przypadku jest to 120% masy ciała, w drugim tylko 100%. Dziadi - liczy się i wiek i staż. Siła u 14 latka idzie dużo wolniej niż u osoby co ma np. 19 lat. I nawet jeśli 14 latek waży 80kg to wynik 100kg przy stażu powiedzmy 1,5roku jest i tak bardzo dobry. Natomiast u 19 [...]
w sumie to pierwszy zabieg był na lewym dużym palcu 7 lat temu, teraz wrasta na prawym ale czuje że lewy też wkońcu wrośnie i lipa, palec ma stan zapalny i muszę teraz codziennie chodzić do lekarza żeby go najpierw wyleczyli i dopiero potem można myśleć o zabiegu Zmieniony przez - pitbull91 w dniu 2009-08-19 12:15:53
Hmm... Jezeli mowisz ze trenowales wczesniej pilke to powinienes miec mocne nogi. Ja trenuje siatke niecale pol roku, mam 183, lat rowniez 15, wczesniej nie trenowalem zupelnie nic (siedzenie przy komputerze), a zasieg mam 3,07 :) Jest szansa, ze dojdziesz do jakiegos wiekszego wyskoku, ale na 350 masz srednie szanse, po prostu jest za pozno :)
Dzięki, chłopaki za porady i zainteresowanie. Minęło kilka lat od kontuzji. I 2 lata od operacji barku - mam ścięgna na tytanowych wkrętach. "Doktor" ortopeda z przychodni Multimed w Nowym Bieruniu zdiagnozował zapalenie kaletki. I walił blokady sterydowe. Trwało to chyba ze 2 lata. Nie mogłem się doprosić rezonansu mimo, że było takie [...]
[...] stażu to niemożesz od razu porywać sie z motyką na słońce. " Rzeczywiście jest lekki i niepełny. Z powodów o jakich niżej, chciałbym dołożyć do nich ćwiczenia na klate, bica, trica, naramienne, a także grzbiet i przedramiona bo to przyda się we wspinaczce skałkowej, którą będę traktował hobbistycznie (chyba że mi coś odbije, a wtedy [...]
[...] w serii na prawa niedotyka ziemi - jest cały czas na ławce - rozumiesz? Rzeczywiście jest lekki i niepełny. Z powodów o jakich niżej, chciałbym dołożyć do nich ćwiczenia na klate, bica, trica, naramienne, a także grzbiet i przedramiona bo to przyda się we wspinaczce skałkowej, którą będę traktował hobbistycznie (chyba że mi coś odbije, a wtedy [...]
[...] kontuzji ścięgna. Dyskusja o wpływie sterydów na ścięgna przypomina gdybanie, co było pierwsze: jajko czy kura. Sterydy zwiększają siłę, zwłaszcza u osób ćwiczących od wielu lat. Czy to sterydy, czy zwiększona siła odpowiada za uszkodzenia tkanek miękkich? Ludzie, którzy wyciskają 100 kg są mniej narażeni na kontuzję ścięgna niż osoby wyciskające [...]
Prawo jazdy w U K
